Categoria:Aparecido Inácio Ferrari de Medeiros

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Pedalando Contra o Tempo: Como a Bicicleta Protege seu Cérebro

Sabe aquela sensação de “lavar a alma” depois de um pedal? Aquele momento em que o vento no rosto parece levar embora as preocupações do dia e as ideias clareiam? Nós, que vivemos a estrada, sempre soubemos que a bicicleta faz bem para a cabeça. A novidade é que a ciência acaba de comprovar que esse benefício vai muito além do bem-estar momentâneo: pedalar é uma verdadeira blindagem para o seu cérebro.

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A Patagônia Argentina é o destino que faz qualquer cicloturista sonhar. Lagos imensos, estradas clássicas, trilhas técnicas e cidades cheias de história. Por isso nasceu a nova Websérie do Bike no Ar, uma travessia completa pelos Sete Lagos Andinos, conectando Bariloche a San Martín de Los Andes.

Sete Lagos Andinos: A Nova Websérie do Bike no Ar

A Websérie Sete Lagos Andinos apresenta uma travessia completa entre Bariloche e San Martín de Los Andes, passando pelos principais lagos da Patagônia Argentina, trilhas técnicas, trechos clássicos da Ruta 40 e cidades cheias de história. Em mais de 300 km pedalados, a série mostra os desafios reais do cicloturismo, paisagens impressionantes e momentos que revelam toda a magia de viajar pela Cordilheira dos Andes sobre duas rodas.

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Que ano louco, né? Se você chegou até aqui pedalando junto com a gente, já merece um abraço apertado e um baita obrigado. Cada trilha que mostramos, cada dica, cada rolê compartilhado só fez sentido porque você esteve do outro lado acompanhando, comentando e se jogando nessa vida sobre duas rodas.

Boas Festas a todos os leitores do Blog Bike no Ar

Que ano louco, né? Se você chegou até aqui pedalando junto com a gente, já merece um abraço apertado e um baita obrigado. Cada trilha que mostramos, cada dica, cada rolê compartilhado só fez sentido porque você esteve do outro lado acompanhando, comentando e se jogando nessa vida sobre duas rodas.

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As capitais brasileiras até aumentaram a rede de ciclovias e ciclofaixas — foram 5% a mais em um ano, chegando a 4.266 km — mas o avanço ainda fica bem abaixo do necessário para virar o jogo da mobilidade urbana. O estudo da Aliança Bike mostra que, mesmo com 204 km adicionados entre 2024 e 2025, isso representa só 2,77% da malha viária total, e com enormes desigualdades entre cidades.

Novo panorama das ciclovias nacionais da Aliança Bike

As capitais brasileiras até aumentaram a rede de ciclovias e ciclofaixas — foram 5% a mais em um ano, chegando a 4.266 km — mas o avanço ainda fica bem abaixo do necessário para virar o jogo da mobilidade urbana. O estudo da Aliança Bike mostra que, mesmo com 204 km adicionados entre 2024 e 2025, isso representa só 2,77% da malha viária total, e com enormes desigualdades entre cidades.

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